世界肾脏日丨身体出现这些情况，可能是肾脏在
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【摘 要】：肾脏就像身体内24小时运转的污水处理厂，一旦肾开始消极怠工，人体内的代谢废物和多余的水分就无法排出，营养物质也得不到合理的吸收利用，严重时可能会危及生命。 研究显示，
肾脏就像身体内24小时运转的污水处理厂，一旦肾开始消极怠工，人体内的代谢废物和多余的水分就无法排出，营养物质也得不到合理的吸收利用，严重时可能会危及生命。研究显示，我国大约每10个成年人中就有1人遭受肾脏损伤。 今天是“世界肾脏日”，我们一起来揭开肾脏病的“神秘面纱”，细数伤肾的习惯，并教大家一套保护肾的好方法，希望人人都享有肾脏健康。 
通常肾脏病患者的脸部与脚部最容易发生水肿。 温馨提示： 健康人在长时间行走后会出现下肢轻度浮肿，卧床时间久后也会出现眼睑浮肿，但都能自行消退，如果反复、持续或者出现明显水肿时，就要及时就诊。 肾脏病引起的高血压与其他高血压一样，会出现头痛、头昏、眼花等症状，但有些病人由于长期血压较高，对高血压已经耐受，故可能没有任何不适。 温馨提示： 单凭有无症状来判断血压是否升高是不可取的，经常测量血压十分必要。 糖尿病会引起肾脏病，它的名字叫糖尿病肾病，是糖尿病的常见并发症之一。如果延误治疗，甚至会发展为尿毒症。 温馨提示： 糖尿病患者一定要时刻关注自身情况，定期到医院检查肾脏功能。 不想吃饭、厌食，也是肾脏病的常见症状。肾脏病发展到终末期，会影响胃肠道功能，导致恶心、呕吐、食欲不振等症状。 温馨提示：有些患者总是先去消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看没胃病和肝病，就搁置不管了，忘了看肾病医生，结果耽误了病情。 正常人的尿色是透明或浅黄色的，尿液出现茶色或者红色，是肾脏等泌尿系统有病变的指征。 温馨提示：及时到医院进行尿液检测就可以明确。 
出现肾脏病的情况
眼部水肿
高血压
尿量过多过少
正常人的平均尿量为1500～2500毫升/日。无论尿量增多还是减少，都可能是肾脏病的表现。
温馨提示：发觉排尿情况与平时不同时，应及时到医院进行检查。
身体疲乏
肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等症状。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。
温馨提示：不要觉得这是属于正常的身体疲乏。有些患者会以为是过于劳累，或者是其他原因，而忽视了肾脏问题。
糖尿病
食欲不振
尿液颜色改变
远离肾脏病的方法
有些药物让它很害怕，请别滥用
文章来源：《世界临床药物》 网址: http://www.sjlcywzz.cn/zonghexinwen/2021/0311/509.html